Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2019
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73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1406 kcal
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Grasa: 45,38g | Prot: 121,57g | Carbh: 132,43g.
Desayuno: Kuru İncir, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Ev Yapımı Yoğurt, Dana Kavurma, Kırmızı Domates, Yurdum Közlenmiş Kırmızı Biber, Közlenmiş Patlıcan. Cena: Karışık Yeşil Salata, Çupra. Pasa Bocas / Otros: Pekmez, Kuru İncir, Eti Gong, Şekersiz Türk Kahvesi, Mandalina. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sehooom
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