Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2013
|
91,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1281 kcal
|
Grasa: 43,58g | Prot: 72,41g | Carbh: 155,57g.
Desayuno: skim milk, nonfat greek yogurt, frozen blueberries. Almuerzo: banana, mixed salad greens, sweet relish, miracle whip light, egg white, egg, low carb tortilla. Cena: beer brat, beer brats, parmesan cheese, green giant basil vegetabe medley, zucchini, whole wheat rotini. más...
|
|
2545 kcal
|
Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 20 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Wareagle1
|