Diario de zurca268, 27 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2019
67,9 kg Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 noviembre 2019:
2404 kcal Grasa: 74,58g | Prot: 153,38g | Carbh: 274,88g.   Desayuno: Coop Yogurt Magro Bianco Naturale 0%, BPR Fiocco d'avena Baby Noccioloso, Nocciole. Almuerzo: Belbake Uva Sultanina, Coop Insalata Mista Serena, Pane Integrale, Vallericca Carote Julienne, Now Foods Ultra Omega 3, Petto di Pollo, Carne, Calvé Fresca Mayò. Cena: Zucchine, Gastronomia di Mare Filetto di Salmone con Pelle, Baresa Misto Funghi con Porcini, Riso Basmati, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Pasa Bocas / Otros: Vitargo Vitargo, Pere, Albume d'uovo, Uovo, Belbake Granella di Mandorle, Mg Food Oat Flakes Nocciotella. más...
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