Diario de Natakoms, 27 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2019
96,5 kg Disminuído hasta ahora: 20,6 kg.    Aún para ir: 16,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 noviembre 2019:
2426 kcal Grasa: 100,94g | Prot: 86,97g | Carbh: 288,39g.   Desayuno: Жареное Яйцо, Тинятовъ Козинак с Арахисом и Изюмом "4 Злака", Азбука Вкуса Салат из Крабовых Палочек и Риса, Угощение Славянки Баклажанная Икра, Колос Хлеб Дарницкий Новый, Белый Город Молоко 2,5%, Круглый Год Цукаты Ананаса, Золотой Изюм (без Косточек), Увелка Овсяная Каша. Almuerzo: Сладости Востока Парварда, Угощение Славянки Баклажанная Икра, Колос Хлеб Дарницкий Новый, Мираторг Карбонад Классический. Cena: Фармстандарт Ферро Гематоген, Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Макдоналдс Картофель Фри (Большой), Макдоналдс Роял Чизбургер. más...
2167 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Natakoms


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.