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Back to the gym after having the flu. Got the flu from starting the gym last week. FML
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98,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 31,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1056 kcal
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Grasa: 67,64g | Prot: 53,02g | Carbh: 61,67g.
Almuerzo: Fajita with Chicken and Vegetables. Cena: Bisto Gravy Granules, Brussels Sprouts . Pasa Bocas / Otros: Pilgrims Choice Extra Mature Cheddar, Asda Avocado. más...
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3023 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Caminadora (Cinta) - 30 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Katie_1986
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