Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2019
|
68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2240 kcal
|
Grasa: 41,07g | Prot: 154,41g | Carbh: 308,34g.
Desayuno: Sale MIO, Albume d'uovo Pastorizzato Coccodí MIO, Marmellata Albicocche Hero Light MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Pane di Segale Landbrot Gilli MIO, Uova Smart MIO. Almuerzo: Esselunga Mandorle Sgusciate, Sale MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo MIO, Esselunga Riso Basmati. Cena: Crema di Marroni Plattner MIO, Crostini Integrali Equilibrio Esselunga MIO, Filetti di Tonno Pinne Gialle Ocean Sea Lidl MIO, Wasa Sesame & Sea Salt MIO, Broccoli Surgelato U2 MIO. Pasa Bocas / Otros: Proteine Isolate 90 White Choco Bulkpowders MIO, Sale MIO, Miele Acacia Piemonte MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. más...
|
Ganando 6,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alohaerba92
|