Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2019
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133,5 kg
Disminuído hasta ahora: 48,7 kg.
Aún para ir: 21,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2115 kcal
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Grasa: 94,73g | Prot: 160,27g | Carbh: 148,53g.
Desayuno: Bananas, Carb Clever Almond & Cocoa Nib Granola, Nature's Choice Whole Dates - Pitted, Woolworths Double Cream Plain Yoghurt. Cena: Xylitol, Nescafe Gold Blend, Woolworths Organic Fresh Full Cream Milk, Tomatoes, Garlic, Onions, Green Peppers, Woolworths Extra Lean Beef Mince, Truly Good Vegetable Pizza Base, Lancewood Medium Fat Mozzarella . Pasa Bocas / Otros: Lay's Caribbean Onion & Balsamic Vinegar, Apple, Orange, USN Bluelab 100% Whey Premium Protein (Bar One), USN Bluelab 100% Whey Premium Protein (Bar One). más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fat Mike's
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