Diario de mik2171955, 28 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2019
80,5 kg Disminuído hasta ahora: 1 kg.    Aún para ir: 6,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 noviembre 2019:
2654 kcal Grasa: 121,01g | Prot: 81,28g | Carbh: 178,96g.   Desayuno: Caffè Zuccherato, Alesto Datteri di Tunisia, Galbusera Cracker Magretti, Barbera, Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi, Benesì Coop Arrosto di Tacchino, Porchetta. Almuerzo: Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista, Ocean Sea Filetti di Platessa Impanati, Vino Bianco da Tavola, Caffè Freddo con Panna e Zucchero, Galbusera Cracker Magretti, Nonna Mia Insalata Russa. Cena: Caffè Zuccherato, Barbera, Pollo (Impanati e Fritti), Parmigiana di Melanzane. Pasa Bocas / Otros: Cioccolatino. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana



     
 

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