Diario de Giovanni La Spina, 28 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2019
70,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 noviembre 2019:
3820 kcal Grasa: 111,00g | Prot: 149,95g | Carbh: 549,66g.   Desayuno: Amo essere Biologico Gallette ai 5 Cereali, Italiamo Olio Extra Vergine d'oliva, Delizie del Sole Peperoncini Piccanti, Eridania Zucchero, Amo essere Biologico Gallette di Riso, Banana, Just Fish Salmone Affumicato Norvegese, Whey Isolate Fragola e Banana, Delizie del Sole Doppio Concentrato di Pomodoro, Delizie del Sole Riso Basmati, Prozis Maltodestrine, Omega 3, Land Yogurt Magro Bianco 0,1%, Latte Scremato senza Lattosio, Cannella. Almuerzo: Tre Mulini Farfalle Integrali, Athena Merluzzo, Italiamo Olio Extra Vergine d'oliva. Cena: Prozis Burro di Arachidi , Land Mozzarella, Italiamo Olio Extra Vergine d'oliva, Delizie del Sole Riso Basmati, Ponti Aceto di Mele. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Giovanni La Spina


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.