Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2019
|
82,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3779 kcal
|
Grasa: 151,08g | Prot: 157,22g | Carbh: 209,52g.
Desayuno: Café Descafeinado, Piracanjuba Leite sem Lactose, Sadia Pão de Queijo. Almuerzo: Hellmann's Molho para Salada Rosé, Aurora Medalhão de Filé de Peito de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Cupim Assado, Molho de Tomate, Abobrinha, Queijo Mozzarella, Abobrinha. Cena: Picanha, Queijo Mozzarella, Batatas Fritas, Caipiroska, Peixe Empanado Frito, Caipirinha com Adoçante. Pasa Bocas / Otros: Melancia, Aymoré Biscoito Água e Sal. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alinemilk02
|