Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2019
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67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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994 kcal
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Grasa: 48,97g | Prot: 64,59g | Carbh: 81,87g.
Almuerzo: Aipim (Cozido), Cenouras, Repolho, Repolho-Roxo, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Ovo Cozido, Alface. Pasa Bocas / Otros: Jasmine Linhaça Dourada em Grãos, Sabor da Terra Semente de Chia, União Açúcar Refinado, Limão, Abacate. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Joelma H.
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