Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2019
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102,3 kg
Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2711 kcal
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Grasa: 113,19g | Prot: 128,18g | Carbh: 293,55g.
Desayuno: Starbucks Doubleshot Espresso, Dunkin' Donuts Coffee with Cream, Balocco Panettone, IHOP Fried Eggs. Almuerzo: Kroger Homestyle Turkey Gravy, Pillsbury Grands! Buttermilk Biscuits, Stuffed Mushrooms, Wal-Mart Sweet Potato Pie, Turkey Breast Meat . Cena: Wal-Mart Sweet Potato Pie, Uncle Ben's Pinto Beans & Rice Mexican Style, KFC Macaroni & Cheese (Individual), Turkey Breast Meat . Pasa Bocas / Otros: Dunkin' Donuts Glazed Cake Munchkin. más...
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4429 kcal
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Ejercicio:
Step - 25 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Sentado - 4 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 5 horas y 35 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 30 minutos. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de GogglesPaesano
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