Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2010
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102,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1102 kcal
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Grasa: 36,95g | Prot: 60,84g | Carbh: 140,12g.
Desayuno: jimmy dean turkey sausage, 4 cheese mexican borden, Scrambled Egg, mission carb balance, land o lakes fat free, 2 tbs sugar, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Bulls-Eye Original Barbecue Sauce Ridg's Sauce, pulled pork, oatnut bread. Cena: Healthy Harvest Whole Wheat Blend Spaghetti Pasta. Pasa Bocas / Otros: Light Nonfat Yogurt - Banana Cream Pie, pineapple. más...
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2620 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de trishka48
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