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Eh ma lo so perché: troppi grassi ultimamente 🙄
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1477 kcal
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Grasa: 57,77g | Prot: 65,46g | Carbh: 164,42g.
Desayuno: Esselunga Latte Parzialmente Scremato, Caffè, Viologic Muesli, Mirtilli, Pagen Gifflar, Fage Fage Trublend Vaniglia. Almuerzo: Kettle Chips Honey & Barbecue, Rio Mare Tonno all'olio di Oliva, La Molisana Fusilli 28 C. Cena: Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Leerdammer Special Toast, Esselunga Pane Morbido ai 6 Cereali. Pasa Bocas / Otros: Biocroc Triangoli di Mais Biologici alla Curcuma, Tè Verde, Poppies Biscotto Caramelito. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de flokant
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