Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2019
|
53,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1044 kcal
|
Grasa: 27,17g | Prot: 57,82g | Carbh: 142,62g.
Desayuno: Мандарины, La Pina Арахисовая Паста, Поджаренный Белый Хлеб, С Пылу с Жару Блинчики с Мясом, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Черемушки Хлеб Бородинский, Уха из Семги. Cena: Помидоры Черри, Печень Куриная в Сметане, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный). Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Черемушки Хлеб Бородинский, Кофе с Молоком, Рис Вареный, Желтый Сладкий Перец. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kris1912
|