Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2019
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67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2165 kcal
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Grasa: 22,32g | Prot: 124,61g | Carbh: 363,53g.
Desayuno: Certossa Bio Gallette ai 5 Cereali, Pam Panorama Fiocchi di Avena Biologici, Zuegg Marmellata Frutti di Bosco 100% da Frutta, Now Foods Ultra Omega 3, Self Omninutrition Micro Whey Active Lactose Free, Milbona Yougurt Greco senza Grassi . Almuerzo: Beretta Bresaola della Valtellina, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga Romana, Now Foods Ultra Omega 3, Grande Impero Pane Integrale Nostalgia, Vallericca Carote Julienne, Patate Americane. Pasa Bocas / Otros: 4+ Nutrition Oat+ Chocotella, MG Food Rice Flour Coconut And Choccolate , Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Albume d'uovo, Belbake Uva Sultanina, Banana, Certossa Gallette di Farro Bio. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de zurca268
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