Diario de Anyta tseng, 29 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2019
58,4 kg Disminuído hasta ahora: 25,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 noviembre 2019:
1202 kcal Grasa: 73,77g | Prot: 96,37g | Carbh: 35,89g.   Desayuno: 咖啡, 全脂牛奶. Almuerzo: 龍鬚菜, 虱目魚肚. Cena: 金針菇, 豬里肉(全塊,瘦肉), 紅龍 牛肉湯, 虱目魚丸. más...
2161 kcal Ejercicio: 跑步 - 1 hora y 49 minutos, Descansando - 14 horas y 11 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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