Diario de yuliyana.ela, 29 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2019
68,9 kg Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.    Aún para ir: 8,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 noviembre 2019:
1390 kcal Grasa: 49,47g | Prot: 85,46g | Carbh: 158,67g.   Desayuno: Pisang, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Lemon. Almuerzo: Sambal Goreng, Putih Telur, Tahu Goreng, Tempe. Cena: Teh Tawar, Rengginang, Kue Putu Ayu, Bakso dengan Saus (Campuran). Pasa Bocas / Otros: Nestle Cerelac Beras Merah, Tape Singkong. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana

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