Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2019
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88 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 33 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1520 kcal
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Grasa: 30,45g | Prot: 131,70g | Carbh: 175,20g.
Desayuno: Sayur Bening Bayam, Ikan Bawal. Almuerzo: Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja), Cabe dengan Kacang-Kacangan (Kalengan), Bango Kecap Manis, Tahu Kukus, Siomay, Telur Rebus, Sayur Bening Bayam, Ikan Bawal. Cena: Ikan Bawal, Nasi Putih, Usus Ayam. Pasa Bocas / Otros: Beng-Beng Beng Beng, Pangsit Polos. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de srtk568
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