Diario de Krillebjörk, 29 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2019
83,5 kg Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.    Aún para ir: 8,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 noviembre 2019:
2858 kcal Grasa: 104,03g | Prot: 91,80g | Carbh: 315,00g.   Desayuno: Norrmejerier Norrgott Normalsaltat, Gøl Peppar Salami, Polarbröd Pärlan Vete. Almuerzo: Norrmejerier Mellanmjölk, AXA Havregryn, BOB Lingonsylt Original, Pågen Jätte Franska, Arla Hushållsost 26%, Norrmejerier Norrgott Normalsaltat. Cena: Dr. Oetker Rustica Pepperoni Calabrese. Pasa Bocas / Otros: Coop Frukt & Nötter, Starköl, Söt Kanelbulle med Glasyr. más...
712 kcal Ejercicio: Styrketräning - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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