Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2019
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84,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1339 kcal
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Grasa: 89,18g | Prot: 67,19g | Carbh: 57,29g.
Almuerzo: Edeka Feinster Fleischsalat, Aldi Edelsalami, Arla Kaergarden Gesalzen, Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen, Aldi Zarte Scheiben, Homann Kartoffelsalat mit Speck & Zwiebeln, Gyros Überbacken. Cena: Thermomix Hackfleischsauce mit Spinat, Nudeln (Gekocht), Desira 4-Korn-Joghurt Mild Fettarm Weizenkleie Leinsamen. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de wovvbagger
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