Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2019
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88,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 16,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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981 kcal
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Grasa: 37,42g | Prot: 53,83g | Carbh: 105,76g.
Almuerzo: Egg Salad Sandwich, Lettuce Salad with Tomato. Cena: Hunt's Original Tomato Sauce, Spaghetti, Steamed or Poached Cod. más...
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2296 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de bondo2222
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