Not the official weigh in day. Weighed in at 0725 upon waking up
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64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1177 kcal
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Grasa: 36,68g | Prot: 110,97g | Carbh: 96,46g.
Desayuno: Member's Mark 100% Liquid Egg Whites, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal. Almuerzo: Turkey Neck, Cooked Collards (from Fresh, Fat Added in Cooking), Turkey Meat . Cena: O'Dang Greek Tzatziki Hummus Dressing, Chick-fil-A Grilled Market Salad, Chick-fil-A Roasted Nut Blend, All Whites 100% Liquid Egg Whites. Pasa Bocas / Otros: Member's Mark Organic Triple Berry Blend, Pop Secret Popcorn Butter 100 Calorie Pop. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fabulous3
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