Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2019
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73,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3166 kcal
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Grasa: 135,95g | Prot: 126,78g | Carbh: 357,18g.
Desayuno: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Mulino Bianco Cornetto alla Crema. Almuerzo: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Delicius Filetti di Sgombro all'olio di Oliva Piccante (125Gr.), Coop Mais Dolce, Peperoncino, Cipolle Rosse, Zenzero, Ponti Aceto di Mele, Olio Extra Vergine di Oliva, Arance, Curcuma, Cannella. Cena: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Mela, Prosciutto Crudo, Caseificio Costanzo Caciocostanzo di Mucca Bianco, Conad Anelli di Totano Pastellati, Olio Extra Vergine di Oliva, Vongole Cotte al Vapore o Bollite, De Cecco Bucatini. Pasa Bocas / Otros: Fiorentini Chia Break, Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Fage Total 0% Con Pesca, Alesto Mix di Frutta a Guscio. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Galaga69
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