Diario de ogyoglethorpe89, 30 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2019
103,0 kg Disminuído hasta ahora: 30,8 kg.    Aún para ir: 25,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 noviembre 2019:
3648 kcal Grasa: 171,06g | Prot: 223,26g | Carbh: 324,70g.   Desayuno: Garlic Bread, Egg. Almuerzo: Peanut Butter,  Crack slaw per oz adjust. Cena: HEB Pico de Gallo, Kroger Fat Free Sour Cream, HEB Pico de Gallo, Kroger Fat Free Sour Cream, Meijer Deli Style White Pita Bread, Puerto Rican Style Stewed Pork. Pasa Bocas / Otros: Frito-Lay Funyuns Flamin' Hot Onion Flavored Rings, Biscoff Cookies, Simple Truth Low Cow Lite Ice Cream Mint Chocolate Chip, Kroger Mini Twist Pretzels, Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut Butter Dark Chocolate, 2% Fat Milk,  Chocolate chips cookies 11/27/19. más...
2839 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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