Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2019
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75,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 20,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1311 kcal
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Grasa: 54,85g | Prot: 39,51g | Carbh: 167,12g.
Desayuno: ВкусВилл Морская Капуста Хрустящая Классическая, Рот Фронт Халва Глазированная, Лента Питахайя, С Пылу с Жару Оладушки Домашние. Almuerzo: ВкусВилл Хурма, Бабкины Семечки Семечки. Cena: Макдоналдс Большие Креветки (6), Макдоналдс Морковные Палочки, Racionika Diet Аскорбинка без Сахара. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Хурма. más...
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2000 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Limpieza - 10 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de kolupaevadaria
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