Diario de mparashchuk89, 01 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2019
86,1 kg Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.    Aún para ir: 6,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 diciembre 2019:
2039 kcal Grasa: 98,54g | Prot: 139,72g | Carbh: 139,47g.   Desayuno: Арахис, Чумак Соус Тартар, Sierpc Сыр Королевский, Форель Слабосоленая, Premialle Фета, Finn Crisp Хлебцы Ржаные с Отрубями. Cena: Домашнее Панкейк, Домашние Творожный Кекс, Sierpc Сыр Королевский, Premialle Фета, Barilla Спагетти. Pasa Bocas / Otros: Power Pro Coconut Bar, Селянське Молоко 2,5%, ON Whey Gold Standart. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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