Diario de mik2171955, 01 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2019
79,9 kg Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.    Aún para ir: 5,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 diciembre 2019:
2780 kcal Grasa: 173,83g | Prot: 100,98g | Carbh: 172,25g.   Desayuno: Galbusera Cracker Magretti, Galbusera Cracker Magretti, Kiwi, Cachi, Caffè Zuccherato, Barbera, Porchetta, Italiamo Mascarpone e Gorgonzola. Almuerzo: Italiamo Mascarpone e Gorgonzola, Nonna Mia Insalata Russa, Caffè Freddo con Panna e Zucchero, Vino Bianco da Tavola, Insalata di Pollo Ricca (Maionese-Tonnata ). Cena: Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista, Vino Bianco da Tavola, Ocean Sea Filetti di Platessa Impanati, Caffè Zuccherato, Galbusera Cracker Magretti. Pasa Bocas / Otros: Latte di Mandorla. más...
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