Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2019
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66 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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169 kcal
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Grasa: 2,21g | Prot: 16,44g | Carbh: 22,26g.
Desayuno: Alpro Soya Sojamilch Light, Kaffee (Instant-Pulver). Almuerzo: REWE Blattspinat, Junge Frühlingszwiebeln, Essig, Sojasoße, Aldi Garnelen, Zucchini, Gurke (Geschält), Tomaten, Kopfsalat, Saupiquet Thunfisch-Filets Im Eigenen Saft, Alpro Soya Sojamilch Light, Kaffee (Instant-Pulver). más...
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Perdiendo 9,8 kg a la Semana
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