Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2019
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73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 19,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2053 kcal
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Grasa: 56,15g | Prot: 135,78g | Carbh: 236,98g.
Desayuno: Kaffee mit Milch. Almuerzo: Maier Gurkentopf, Burger Knäcke Delikatesse, Stockmeyer Gebackene Gänsebrust. Cena: Rapunzel Fruit-Mix Fruchtschnitte. Pasa Bocas / Otros: Sweetland Sahne Karamellen, Alpro Kokosnussdrink - Original, Lidl Mandeldrink, Prozis Whey Oats, Herbalife Formula 1 Vanillegeschmack. más...
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2393 kcal
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Ejercicio:
Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 1 hora y 40 minutos, Descansando - 16 horas y 10 minutos, Durmiendo - 6 horas y 10 minutos. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de H.M.K.2
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