Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2019
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127,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 47,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1878 kcal
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Grasa: 85,95g | Prot: 104,09g | Carbh: 173,53g.
Desayuno: Cucumber (Peeled) , Taanayel Labneh Baladieh, Kallo Low Fat Rice Cakes, Turkish Coffee. Almuerzo: Cooked Cauliflower (from Fresh), Lentil Soup, White Pita Bread , Minced Beef (80% Lean / 20% Fat), Tabbouleh (Bulgar with Tomatoes and Parsley). Cena: Tesco Cooked Ham, Swiss Cheese , Ocado Hot Dog Bun. más...
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3191 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de desperate1964
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