Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2019
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67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1186 kcal
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Grasa: 22,21g | Prot: 60,86g | Carbh: 181,60g.
Desayuno: Tre Valli Latte Scremato, Nestlé Fitness Cereali Integrali. Almuerzo: Caco Mela, Uovo Sodo, Findus Pisellini Primavera. Cena: Mandarino, Pane Bianco, Cavolo Rosso, Carne di Petto di Tacchino. Pasa Bocas / Otros: Mandorle, Conad Fette Biscottate Integrali (8g), Ricotta, Mulino Bianco Pancarrè Integrale, Crai Cracker Integrali Bio. más...
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2037 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Elíptica - 30 minutos, Google Fit - 23 horas. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de vita325
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