Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2019
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56,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1733 kcal
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Grasa: 51,72g | Prot: 76,63g | Carbh: 237,13g.
Desayuno: Tesco Cornflakes, Kiwi Fruit, Lidl Soya Drink. Almuerzo: Minced Beef (80% Lean / 20% Fat), Asda Smart Price Chopped Tinned Tomatoes, Quinoa (Cooked). Cena: Honey, Meridian Coconut & Peanut Butter, Tesco Pork Chop, White Rice. Pasa Bocas / Otros: Morrisons The Best Giant Medjool Dates, Sainsbury's Sultanas, Banana Bread, St Helen's Farm Semi-Skimmed Goats Milk, Lidl Soya Drink, Breakfast Bars (Oats, Sugar, Raisins, Coconut, Include Granola Bar). más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de mhairinic
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