Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2019
|
41,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1285 kcal
|
Grasa: 44,69g | Prot: 112,77g | Carbh: 110,77g.
Desayuno: Walnuts, Cinnamon, Raisins, Koko Coconut Milk, Asda Banana, Lidl Simply Porridge Oats, Skyr Strawberry Yogurt, Free* Soul Whey Protein Blend, MyProtein Peanut Butter Natural - Smooth. Almuerzo: Baby Spinach, Dr. Karg Emmental Cheese & Pumpkin Seed Organic Wholegrain Cripbread, Dr. Karg Sesame & Linseeds Protein Snack , Roasted Grilled or Baked Chicken Breast, Freshona Chickpeas, Tesco Cheese Singles. Cena: MyProtein Meal Replacement Bar, Sun Grown Cashew Nuts, Red Delicious Apples. Pasa Bocas / Otros: Koko Dairy Free Milk, MyProtein Meal Replacement Bar, Phd Smart Protein Plant. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de burlacup
|