Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2019
|
95,9 kg
Disminuído hasta ahora: 21,2 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2093 kcal
|
Grasa: 86,98g | Prot: 93,98g | Carbh: 234,04g.
Desayuno: Сахар, Кофемания Молочная Лапша, Милка Печенье Милка, Покрытое Молочным Шоколадом, Атаг Забегай на Чай, Тинятовъ Козинак с Арахисом и Изюмом "4 Злака". Almuerzo: Березники Печенье Кокосовое, Тамбовский Сыр Сулугуни , Колос Батон Пектиновый, Агуша Молоко 2,5%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Колос Хлеб Дарницкий Новый, Золотой Изюм (без Косточек), Агуша Кефир 3,2%, Творог 9%, Кофемания Молочная Лапша. Cena: Real Сырники Классические, Cobarde Мультизлаковая Конфета с Тёмной Глазурью , Простоквашино Сметана 15%, Борщ с Курицей. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Natakoms
|