Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2019
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 19,5 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1470 kcal
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Grasa: 82,92g | Prot: 116,41g | Carbh: 60,32g.
Desayuno: Ovo Frito sem Gordura, Batata Doce, Itambé Manteiga Extra com Sal. Almuerzo: Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Peito de Frango, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem. Cena: Berinjela, Tomates, Peito de Frango, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Cebolas. Pasa Bocas / Otros: Espírito Cacau Chocolate 85% com Nibs, A Tal da Castanha Leite de Amêndoa, Dunorte Castanhas de Caju , Maracujá, Royal Gelatina Zero, DuCopo Geléia de Mocotó Zero Açúcar. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de marianacarvalho2
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