Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2013
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79,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2525 kcal
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Grasa: 83,70g | Prot: 74,04g | Carbh: 295,85g.
Desayuno: Penne, Zucker, Schokobrötchen, Brotaufstrichs, Frischkäse, Marmelade, Roggen Brötchen. Almuerzo: Edel Vollmilch, Pingui, Apfel, Eingelegte Rote Bete (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Konserviert), Gouda. Cena: Fettarme Milch, Sanform, Türkische Pizza, Edel Vollmilch. más...
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2547 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas, Tareas del Hogar - 2 horas y 29 minutos, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 7 horas y 31 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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