Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2019
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84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 18,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1348 kcal
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Grasa: 49,76g | Prot: 102,41g | Carbh: 119,64g.
Desayuno: Gentilini Miele, Fette Biscottate. Almuerzo: Parmalat Yogurt Intero Stracciatella . Cena: Coop Melanzane, Zucchine e Peperoni Grigliati , Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco, Angus. Pasa Bocas / Otros: Ananas, Pavesi Pavesini. más...
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2679 kcal
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Ejercicio:
Ciclismo de Montaña (Mountain Biking) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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