Diario de alohaerba92, 03 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2019
68,4 kg Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 diciembre 2019:
2462 kcal Grasa: 82,33g | Prot: 157,26g | Carbh: 265,93g.   Desayuno: Albume d'uovo Pastorizzato Coccodí MIO, Fette Biscottate Fibextra Misura MIO, Sale MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Marmellata Albicocche Hero Light MIO. Almuerzo:  Peperoni Rossi MIO,  Sale MIO, Carote MIO, Esselunga Riso Basmati, Salmone MIO. Cena:  Strawberry Flavour Vanilla Gelatelli Lidl MIO, Granetti Integrali Mulino Bianco MIO, Ketchup Classico Mato Mato MIO, Crostini Integrali Equilibrio Esselunga MIO, Esselunga Noci Sgusciate,  Petto di Pollo MIO, Sale MIO,  Zucca Gialla MIO. Pasa Bocas / Otros:  Prosciutto Cotto di Alta Qualità Ferrarini MIO,  Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. más...
372 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 8,4 kg a la Semana

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