Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2010
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130,8 kg
Disminuído hasta ahora: 24,3 kg.
Aún para ir: 31,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1400 kcal
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Grasa: 98,35g | Prot: 89,99g | Carbh: 35,94g.
Desayuno: atkins double, heavy cream, coffee, almonds, turkey. Almuerzo: cucumber salad, duke's, cheddar, deli turkey, kroger sunflower, MIXED SALAD. Cena: duke's, cucumber salad, Summer Squash Cheesy Bake, chicken breast. más...
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3908 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 4 horas, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 30 minutos, Descansando - 11 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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 Comentarios
I keep gaining and losing the same 3 pounds... but I ain't stoppin'. Just sayin'.
01 sep. 10 por el miembro: FLOWERDUDE
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FD-I have bene doing the same thing for MONTHS now...hang in there! Something is bound to budge eventually.
01 sep. 10 por el miembro: msamy034
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Steve, I am there with you guys. I have been battling the same few pounds all summer. Have you tried changing anything? Like increasing your activities, or moving up? It might be what your body needs right now.
01 sep. 10 por el miembro: kmartin
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I am not losing at all. Static.....194, 194, 194 week after week, and it is really begining to tick me off! September has got to be better.
01 sep. 10 por el miembro: ctlss
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Peso Histórico de FLOWERDUDE
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