Diario de mari.mafka1996, 03 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2019
78,9 kg Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.    Aún para ir: 28,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 diciembre 2019:
666 kcal Grasa: 23,97g | Prot: 60,54g | Carbh: 52,12g.   Desayuno: Яйцо Всмятку, Свежая Марка Сыр Плавленный с Грибами, Белый Хлеб, Мандарины, Сахарный Песок, Чай. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Суп Куриный с Картофелем. Cena: Лебедянь Молоко Ряженка 4%, Магнит Мандарин, Творог (Обезжиренный). más...
1633 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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