Diario de fifou92, 03 dic. 19

Waw !!! j'ai du mal a le croire !!!
95 kg Disminuído hasta ahora: 29,7 kg.    Aún para ir: 10 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 diciembre 2019:
1633 kcal Grasa: 36,80g | Prot: 123,01g | Carbh: 201,31g.   Desayuno: Auchan Blanc de Dinde Cuit au Four, Weight Watchers Pain de Mie Complet sans Croûte, Blanc d'Oeuf Cuit, Oeuf. Almuerzo: Pomme, Charles & Alice Compote Pommes Mangues, Charles & Alice Compote Pommes sans Sucres Ajoutés , Auchan Couscous Parfumé aux Épices, Auchan Filet de Poulet, Auchan Double Concentré de Tomates (10g), Courgette, Auchan Pois Chiches, Navets, Carottes, Tomates. Cena: Charles & Alice Compote Pommes Mangues, Charles & Alice Compote Pommes sans Sucres Ajoutés , Picard Fleurettes de Brocolis, Picard Saumon Atlantique. más...
231 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana

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03 dic. 19 por el miembro: chocodouce

     
 

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