Diario de jvminardi, 03 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2019
152,3 kg Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.    Aún para ir: 9,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 diciembre 2019:
1400 kcal Grasa: 50,13g | Prot: 69,66g | Carbh: 171,48g.   Desayuno: Green Giant Sugar Snap Peas, Water , Oranges , Lean Cuisine Marketplace Orange Chicken. Almuerzo: Quaker Instant Oatmeal - Apples & Cinnamon (35g). Cena: Tap Water, Cooked Perfect Chicken Meatballs, Green Peas , Scrambled Egg (Whole, Cooked) . Pasa Bocas / Otros: Toll House Sugar Cookies, Coffee, Barq's Diet Root Beer. más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana

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