Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2019
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68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2744 kcal
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Grasa: 51,33g | Prot: 150,43g | Carbh: 403,06g.
Desayuno: Miele, Certossa Fette Biscottate Integrali, Alpicorn Crunchy Croccante ai Frutti di Bosco , Fior Fiore Coop Spremuta di Frutta 100% Agrumi Italiani, Milbona Yogurt Natural 0,1% Fat, Now Foods Ultra Omega 3. Almuerzo: Italiamo Salsa di Pomodoro Datterino, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate Americane, Carne di Petto di Tacchino, Grande Impero Pane Integrale Nostalgia. Cena: Deluxe Torrone Morbido Amaretto, Olio d'oliva, Suzi Wan Salsa di Soia, Baresa Peperoni a Filetti, Pomodori, Milbona Fiocchi di Latte Light, Now Foods Ultra Omega 3, Riso Basmati. Pasa Bocas / Otros: Pam Panorama Gallette di Riso Bio, Id Fruit Bar 53% Apple Walnut & Cinnamon Bar, Belbake Granella di Mandorle, Self Omninutrition Instant Oat Biscotto-Cookie, Belbake Uva Sultanina, Tuorlo d'uovo, Albume d'uovo, Vitargo Vitargo, Multipower Aminoacidi Ramificati, Pharmapure Glutammina Kyowa, Pavlakis Yogurt Greco 0%. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de zurca268
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