Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2019
|
57,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1345 kcal
|
Grasa: 43,27g | Prot: 119,16g | Carbh: 116,00g.
Desayuno: Vital Fresh Hummus z Czarnuszką, Pikok Filet Wędzony z Piersi Kurczaka, Biedronka Awokado, Jajko, Lidl Ogórek Kiszony. Almuerzo: Piątnica Śmietana 12%, Dynia, Cebule, Biedronka Pieczarki, Biedronka Masło Ekstra, Mięso z Piersi Kurczak, Sonko Kasza Jęczmienna. Cena: Iberia Kapary w Zalewie, Piątnica Śmietana 12%, Natura Food Makaron Białkowy Spaghetti z Czarnej Fasoli, Graal Tuńczyk w Sosie Własnym. Pasa Bocas / Otros: Orzechy Brazylijskie. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fabregasowa
|