Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2019
|
60,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1866 kcal
|
Grasa: 44,66g | Prot: 75,04g | Carbh: 284,27g.
Desayuno: Мандарины, Банан, Кофе Эспрессо, Быстров Каша Овсяная Малина с Молоком. Almuerzo: Уха, Sen Soy Фунчоза под Китайским Устричным Соусом с Грибами Шиитаке. Cena: Bud Пиво Безалкогольное, Фабрика Качества Сосиски Ганноверские, Пятерочка Хлеб Древнерусский, Капуста Тушеная без Масла. Pasa Bocas / Otros: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Fitstart Хлебцы Прованские Травы, Hochland Фетакса Классическая в Рассоле, Пятерочка Хлеб Древнерусский, Пятерочка Хлеб Древнерусский, Hochland Фетакса Классическая в Рассоле. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AGFF163
|