Diario de serenatarquini, 04 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2019
64 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg.    Aún para ir: 1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 diciembre 2019:
1470 kcal Grasa: 52,38g | Prot: 45,00g | Carbh: 209,21g.   Desayuno: Torta di Mele, Latte, Caffè Espresso. Almuerzo: Pizza al Prosciutto, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagioli Borlotti, Cipolle Rosse, Sale, Pane Comune. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Sale, Bieta Lessa, Uovo, Pane Comune. Pasa Bocas / Otros: Banana, Mulino Bianco Pannocchie. más...
196 kcal Ejercicio: HIIT - 24 minutos, Apple Health - 23 horas y 36 minutos. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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