Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2019
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64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1043 kcal
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Grasa: 40,67g | Prot: 61,78g | Carbh: 114,57g.
Desayuno: Грецкие Орехи, Сметана , Курага, Творожная Запеканка, Кофе с Молоком. Almuerzo: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка, Кофе с Молоком. Cena: Сметана , Творожная Запеканка, Кофе с Молоком. Pasa Bocas / Otros: Яблоко. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de valentina.ratnikova
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