Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2019
|
89 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 34 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1416 kcal
|
Grasa: 52,28g | Prot: 86,00g | Carbh: 159,14g.
Desayuno: Президент Шоколадный Плавленый Сыр, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Залесский Фермер Зернёный Творог 5%, Мандарины, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. Almuerzo: Мандарины, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Хрустальная Снежинка Студень Мясной из Говядины. Cena: Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Мандарины, Картошка Печеная, Зеленая Стручковая Фасоль. Pasa Bocas / Otros: Амка Молоко 3,2%, Клементины, Село Зеленое Творог 5%, Верховье Био Йогурт Клубника, Амка Молоко 3,2%, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Морская Планета Икра Минтая, Тестов Кимчи. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de galeyevak
|