Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2019
|
64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 20,3 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1666 kcal
|
Grasa: 89,35g | Prot: 133,88g | Carbh: 76,71g.
Desayuno: Ovo Frito sem Gordura, Itambé Manteiga Extra com Sal, Banana Prata. Almuerzo: Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Peito de Frango, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem. Cena: Cebolas, Tomates, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Peito de Frango, Berinjela. Pasa Bocas / Otros: Royal Gelatina Zero, Vida Veg Bebida de Coco, Panqueca Doce - Cetogênica, Morangos, DuCopo Geléia de Mocotó Zero Açúcar, Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Avelã e Coco. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de marianacarvalho2
|